在孩子的成長之路上，身高一直是父母非常重視的問題，尤其是身高偏矮的父母對孩子的身高期望值更高，有85.46%家長希望男孩身高超過175cm，64.82%的家長希望男孩能夠長到165cm以上。在日常生活中或網絡上，總能看到不少父母為孩子的身高發愁，基因矮小還可以長高嗎？只要把握好4-16歲的生長發育黃金期，讓孩子長到理想身高、甚至比遺傳身高再高10公分也是有可能的。

但實際上，很多家長都缺乏身高管理意識，甚至錯過黃金干預期，導致孩子連遺傳身高都達不到，讓矮小成為孩子一生的遺憾。目前，我國有超700萬3-15歲兒童正在面臨矮小癥困擾，其中睡眠不足成為了影響身高增長重要的因素之一，《2023身高現狀報告》數據顯示：58.6%的孩子晚于10點入睡。從生物鐘的角度來講，晚上11點-凌晨1點以及清晨的5點-7點，是體內生長激素分泌最高峰的時間，由于做功課或玩手機等原因經常遲睡，這也意味著孩子睡眠質量明顯下降，睡眠時間不足難以在11點進入深度睡眠狀態，從而錯過生長激素分泌的高峰期，導致孩子不長個，或者身高增長緩慢。

8月18日中國兒童生長發育健康日，8.18諧音“拔一拔”，寓意孩子能長得更高，同時呼吁更多家長關注兒童、青少年的身高問題。怎樣讓身高快速長高，兒童身高管理是每一個家長的必修課，為了幫助家長做好科學的身高管理，讓孩子實現理想身高，長腿鹿也在行動！

     長腿鹿專注兒童身高管理，為中國家長全方位解決育兒之憂，根據3歲以上孩子的生長發育特點，從睡眠、骨骼、脾胃、情緒四大維度出發，20種+成長關鍵營養均衡補充，科學化、系統化為處在生長發育關鍵期的兒童、青少年構建營養金字塔，加快身高生長速度。在睡眠方面，長腿鹿特別添加了500mgγ-氨基丁酸，含量達到安全范圍內最高值，遠超同類產品5~10倍。并協同L-賴氨酸、酸棗仁和茯苓等助眠成分，改善睡眠質量，幫助孩子更快進入深度睡眠狀態，進一步刺激體內生長激素的分泌量，從而在睡夢中帶動身高增長。

在此提醒各位家長，不管孩子的“身高起跑線”如何，一旦發現孩子身高低于同年齡同性別兒童的正常身高標準值，一定及時充分利用后天因素進行身高干預，科學助長。怎樣讓身高快速長高主要在于——均衡營養、充足睡眠、適度運動、減輕壓力，以及每天睡前補充一包長腿鹿陪伴孩子茁壯成長，幫助孩子最大程度發揮生長潛能，助力身高更上一層樓，擺脫身高矮小困擾。

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