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襄陽市晨光小學舉辦“我愛我”成長營心理輔導活動|環球熱推薦
2023-06-17 21:45:59 來源:荊楚網 ?(湖北日報網)


【資料圖】

荊楚網(湖北日報網)訊(通訊員 張霞)6月15日,襄陽市晨光小學開展了一次別開生面的“我愛我”成長營活動。本次活動由學校心理輔導室國家三級心理咨詢師湯璇老師主講,涉及多項“營”式講解,讓孩子們在快樂的氛圍中成長。

“不嘆氣營”,受到了很多孩子們的關注。湯老師帶領孩子們反思“嘆氣”的原因,提醒大家心態的重要性。

“我愛我”成長營活動現場。通訊員 供圖

融入現代社會的“鈍感力營”,則是針對孩子們的世界,讓他們了解到信息爆炸帶來的深遠影響。

當情緒偶爾失控或突發心情變化時,“情緒急救營”就顯得格外重要。湯老師在這一環節中,詳細介紹了幾種常見的情緒,并提供了快速簡便的練習方法,在短暫時間內協助孩子們達到平靜、鎮定的狀態。

該校劉艷琴副校長稱,本次活動是一次非常成功的探究性學習。今后,學校還將繼續推出更多的成長營活動,讓孩子們又良好的心態和情緒管理能力,真正做到“愛自己,愛他人,愛生活”。

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