乘坐高鐵如何預防耳鳴(乘坐高鐵怎樣何預防耳鳴)
2023-07-31 11:07:01 來源:互聯網
(資料圖片僅供參考)
解答:
1、老、少、弱、平時鍛煉少的人和頸椎病患者,乘坐高鐵時可能會出現頭暈、耳鳴、胸悶等不適。坐火車前不要吃太多食物或油膩食物。
2、對于耳鳴、耳悶的人,可以通過喝水、嚼口香糖等持續的吞咽動作來保持咽鼓管的暢通。
3、保持愉快的心情,通過聽音樂、聊天來分散注意力;出門前保持充足的睡眠,避免疲勞;帶姜片,陳皮,話梅,暈車藥。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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