孩子有網癮家長怎么辦 孩子有網癮如何處理
2023-06-09 11:29:53 來源:伊秀經驗網
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1、家長要以身作則,自己不沉迷于網絡,與孩子建立良好的親子關系和人際互動,多陪伴孩子一起學習或做些親子游戲,讓孩子不感到孤單。
2、學校方面要引導青少年正確使用網絡,加強心理輔導,幫助青少年及時疏導不良情緒,防患于未然。
3、青少年需要提高自身的心理素質,包括樹立正確的自我意識,進行客觀的自我評估,建立良好的自我調控能力,以及建立積極向上的價值觀和生活目標。
4、對已有網絡成癮的青少年,應及早干預和治療,包括家庭治療和青少年的認知行為治療。
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