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紅米配什么熬粥最好?
2023-08-07 15:13:36 來源:南方養生網


(資料圖片)

感非常好。

2、鍋中倒入清水燒開,放入浸泡好的紅米,熬煮20分鐘,先大火燒開再調為中小火,期間時不時的攪動一下,以防粘鍋底。

4、加入燕麥片煮5分鐘即可出鍋,家中有即食燕麥片我就放了即食的,如果刻意去買燕麥片,盡量選擇整粒燕麥直接壓扁的,在超市里面價格非常實惠,更重要的是燕麥營養成分保留齊全,煮的時候和整粒燕麥相比起來容易熟。

這樣彈牙筋道又好吃的紅米燕麥粥制作完成,感覺味道有點淡的,撒幾顆鹽進去攪拌均勻會是另外一番美味。

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