健康長壽是人類共同追求的目標(biāo)，健康是長壽的前提和根基，有了健康才有可能享受長壽帶來的快樂。日前，第六屆中華健康節(jié)召開，中醫(yī)絡(luò)病學(xué)學(xué)科創(chuàng)立者和學(xué)科帶頭人吳以嶺教授作《身體需要經(jīng)營 健康需要管理——中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)》的主題報(bào)告，分享了應(yīng)用“通絡(luò)、養(yǎng)精、動(dòng)形、靜神”中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)指導(dǎo)健康長壽及疾病防治取得的系列突破。

中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)是吳以嶺教授汲取“儒、釋、道、醫(yī)”四大養(yǎng)生流派的養(yǎng)生智慧，以及傳統(tǒng)中華養(yǎng)生文化的精華，結(jié)合現(xiàn)代人的生活工作習(xí)慣與身體健康特點(diǎn)，提煉出的養(yǎng)生新觀點(diǎn)，它與現(xiàn)代生命科學(xué)高度契合，對(duì)健康人群的健康養(yǎng)生、亞健康狀態(tài)調(diào)整以及慢病人群的防治調(diào)護(hù)，提供全新思路以及系統(tǒng)化、科學(xué)化、全生命周期的解決方案。

同時(shí)，吳以嶺教授還將通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)延伸到大健康產(chǎn)業(yè)，把慢性病調(diào)護(hù)、亞健康調(diào)理的“醫(yī)”與以嶺藥業(yè)自身研發(fā)的“藥”，以及治未病的健康產(chǎn)品，現(xiàn)代與傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的“養(yǎng)”有機(jī)結(jié)合在一起，形成獨(dú)具特色的“醫(yī)-藥-健-養(yǎng)”健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展鏈條。

中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)應(yīng)用成果有哪些呢？

“通絡(luò)”，重點(diǎn)是圍繞絡(luò)病理論展開防病治病研究，實(shí)現(xiàn)“未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)”，其在治久病、治新病、治未病方面擁有顯著優(yōu)勢。在絡(luò)病理論指導(dǎo)下，圍繞“通絡(luò)治久病、治新病”開發(fā)了系列專利新藥并獲得了大量循證醫(yī)學(xué)研究證據(jù)。

在老齡化社會(huì)的大背景下，健康養(yǎng)老、及時(shí)抗衰老是大家都關(guān)注的話題，衰老是多種老年性疾病高發(fā)的根本原因，其中“養(yǎng)精”是抗衰老的根本，可從滋補(bǔ)腎精、協(xié)調(diào)陰陽方向出發(fā)尋求抗衰老解決方案?；凇梆B(yǎng)精”理論，研發(fā)子黑素、八子補(bǔ)腎膠囊等抗衰老增強(qiáng)免疫系列產(chǎn)品。

其中，八子補(bǔ)腎膠囊充分展現(xiàn)了養(yǎng)生八字經(jīng)在抗衰老領(lǐng)域的應(yīng)用成果，該藥汲取了兩千年來補(bǔ)腎用藥經(jīng)驗(yàn)之精華，專為補(bǔ)腎精抗衰老研發(fā)的創(chuàng)新專利中藥，具有補(bǔ)腎精、抗衰老的功效，有望成為中醫(yī)藥抗衰老的代表中成藥。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)整體衰老是全身性的衰老，外在的運(yùn)動(dòng)、感知、皮膚衰老，內(nèi)在的系統(tǒng)器官同步衰老，心腦、腎臟、肝臟、肺臟、胃腸等都衰老。此前，《八子補(bǔ)腎延緩自然衰老小鼠表觀遺傳衰老并延長其健康壽命》的研究論文，發(fā)表在國際藥學(xué)領(lǐng)域SCI期刊《生物醫(yī)學(xué)與藥物治療》上，研究結(jié)果顯示，八子補(bǔ)腎膠囊可改善自然衰老小鼠的記憶力和肌肉耐力，逆轉(zhuǎn)自然衰老小鼠增齡性的甲基化變化，顯著降低其DNA甲基化年齡并延長其健康壽命（甲基化年齡是世界上被用來預(yù)測生理年齡，評(píng)價(jià)器官系統(tǒng)的衰老和疾病的一種公認(rèn)的方法）。

研究發(fā)現(xiàn)作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象的實(shí)足年齡52周齡（約相當(dāng)于人類44歲）的小鼠，給予服用八子補(bǔ)腎膠囊11周后，小鼠實(shí)足年齡為63周齡（約相當(dāng)于人類50歲），檢測其甲基化年齡逆轉(zhuǎn)至約37周齡（約相當(dāng)于人類35歲），相當(dāng)于人類年輕了15歲！

除了干預(yù)DNA甲基化延緩整體衰老外，多個(gè)權(quán)威科研機(jī)構(gòu)的大量實(shí)驗(yàn)研究還證實(shí)八子補(bǔ)腎對(duì)于骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、血管系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)的功能減退或衰老相關(guān)疾病均表現(xiàn)出系統(tǒng)干預(yù)綜合抗衰老作用，顯示出中醫(yī)藥在抗衰老領(lǐng)域的獨(dú)特優(yōu)勢。

“動(dòng)形”有益健康但不能過極，可以選擇中國自古流傳的健身方式，如傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲、太極拳，包括在絡(luò)病理論指導(dǎo)下開發(fā)出的中華通絡(luò)操來預(yù)防疾病，促進(jìn)慢性疾病康復(fù)。中華通絡(luò)操曾榮獲中華老年體育舞蹈(香港)國際藝術(shù)節(jié)金獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。

“靜神”重在調(diào)解情緒，壓力緊張是無形的健康殺手，要注意通過心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)情緒，放松壓力，保持心情開朗。古人千年養(yǎng)生智慧總結(jié)道，只有靜養(yǎng)元神，節(jié)養(yǎng)識(shí)神，調(diào)節(jié)情志，放松壓力，心情愉悅才能擁有健康。《黃帝內(nèi)經(jīng)》也有“靜則神藏，躁則消亡”、“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”的論述，就是講求“靜神”。因此，要給自己一些安靜的時(shí)間，讓自己靜下心來調(diào)節(jié)情緒，疏導(dǎo)心理。在氣絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)下，以嶺藥業(yè)研發(fā)的棗椹安神口服液、酸棗仁油軟膠囊、怡夢飲料等產(chǎn)品，可改善情緒、安神助眠、健腦益智，有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康。

通過上述介紹，可以看出在吳以嶺教授提出通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)以來，無論是健康理論方面還是產(chǎn)品創(chuàng)新方面都取得了突破，從中華傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的傳承到現(xiàn)代大健康，喚醒了無數(shù)人健康意識(shí)的提高。希望在此后，通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)能被越來越多的人關(guān)注到，讓每一個(gè)想要健康的人都能充當(dāng)好自己身體的第一責(zé)任人。

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