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月子期間可以吃餅嗎?吃這個能消化嗎?
2023-07-31 18:31:42 來源:南方養生網


【資料圖】

月子期間應該注意避免吃餅,餅雖然比較容易消化,但是由于太硬,應該注意避免食用。月子期間應該注意多食用一些柔軟、易消化、容易吸收的食物,可以適當的食用一些水果以及排骨湯等,促進乳汁的分泌。月子期間還應該注意多臥床休息,避免勞累。

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