全球快播:手筋斷了能恢復嗎_手筋
2023-06-12 08:58:33 來源:互聯網
(資料圖片)
1、血管阻塞鼓脹擠壓神經產生疼痛,這么辦:全臂涂紅花油,然后反復用力推搓捏揉。
2、以疏通表層血液循環;2、吃點《舒筋活血片》促進血液流通;3、多掄甩活動;4、燙澡5、運功:吸氣,把手臂用力繃緊再放松,反復100次以上。
3、可有效疏通內循環 加速痊愈,然后,雙腿伸直繃緊。
4、往腳心用力蹬,再放松,反復100下。
5、以引 火下行,否則上火頭痛。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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