1、寶元堂何首烏會(huì)員價(jià):¥23.00 何首烏根有很大的藥用價(jià)值,可以提煉出來很多用于中藥中。
2、何首烏根也可以直接碾碎之后變成粉末食用。
3、或者被醫(yī)生用于中藥中有更大的藥效發(fā)揮價(jià)值。
(相關(guān)資料圖)
4、何首烏磨成的粉末為何首烏粉,那么,? 用何首烏磨成的粉末可以怎么食用呢,下面為你介紹幾個(gè)簡單又有效的方法。
5、 食用方法一:沖服(最簡單的,取兩勺粉用一勺溫水化開,然后用沸水沖泡攪拌均勻,透明糊狀就是熟了)。
6、然后可以加糖,蜂蜜,等根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味。
7、 食用方法二:煮。
8、紅棗枸杞桂圓是常見的配料,先用水煮上配料,等到湯開后煮到一定的火候(看個(gè)人喜歡哦,如果有時(shí)間的話,建議多煮一些時(shí)候,將紅棗,桂圓,枸杞里面的養(yǎng)分充分的溶解到湯里),將首烏粉用冷水化開,和勾芡一樣下到鍋里,攪拌均勻,就可以吃了。
9、非常滋補(bǔ)還可以美容。
10、口味也很棒哦,這是我自己常常食用的方法,下次拍了照片補(bǔ)上 食用方法三:蒸。
11、最簡單的在面粉里面加入適量首烏粉,也能起到保健作用哦,還有就是作餡的時(shí)候。
12、 例:將豬肉剁成泥,達(dá)入雞蛋,加少許何首烏粉,可以炸丸子,也可以做餃子,餡餅的餡料時(shí)候加入一些--何首烏有養(yǎng)血益肝、固精益腎、健脾胃、烏須發(fā)等作用,豬肉有補(bǔ)益精血之功,雞蛋為滋陰養(yǎng)血之品。
13、三味配合,有較好的補(bǔ)血功效,對于貧血有食療作用 使用何首烏不僅僅可以治療貧血、白發(fā)、脫發(fā)等疾病,還有補(bǔ)血、補(bǔ)腎的功效,用何首烏粉則是更為有效方便了。
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