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荊楚網(湖北日報網)訊(記者 李燕 通訊員 柳琳鈺)為關心關愛轄區計生特殊家庭,照護好老年人的心理需求,6月4日,武昌區楊園街道計生協聯合湖北掌心愛社會工作服務中心組織轄區10組特殊家庭到沙湖公園開展“五月舞悅,動起來吧”藝術療愈活動,讓老人們在韻律舞蹈中開闊心胸、舒緩心情。
上午8點,特殊家庭成員們來到沙湖公園集合,在藝術治療舞動老師劉玉容的帶領下圍成一圈,先用簡單熱身動作打開身體、消除疲憊,隨后跟著三種不同韻律、不同節奏的音樂舞動起來,感受生命中剛強有力、柔和順勢、歡快頑皮的三種不同狀態,通過身體和音樂的交互激發心理潛能,從而達到焦慮情緒,平靜內心、愉悅身心的效果。
特殊家庭成員們在老師帶領下舞動身體。通訊員供圖
在自然山水下,一首韻味十足的古琴曲響起,老人們依照指導老師的口令,放慢十倍速在公園中“行禪”,走出緩慢平穩的步伐,在生機盎然中參悟禪意。
“身體變輕松了,心情也愉悅了!”“這幾天宅家整個人狀態都比較沉悶,今天動一動感覺精神好多了。”活動結束后,老人們依然不愿離開,互相分享討論各自的感受。
此次活動,通過舒緩的、富有情感的藝術療愈方式,讓老人們在釋放情緒的同時也收獲了團體合作的快樂,增進了鄰里情誼,在滿足社區老年居民的人際交往和需要的同時,弘揚了尊老愛幼的優良傳統,提升了社區老年人的滿足感與幸福感。
活動合影。通訊員供圖
下一步,楊園街道計生協將不斷探索適合特殊家庭的心理療愈服務模式,開展靜心傾聽、心理疏導、精神安慰等服務活動,促進社區老年長者群體間的交流與互動,切實讓更多計生特殊家庭感受到社會大家庭的愛和溫暖。
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