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湖北日報客戶端訊（通訊員 白晉霞）五一小長假，有人選擇遠行，也有人選擇在家門口逛一逛。眼下，又逢一年桑葚成熟時,是市民帶孩子們出行游玩的好去處。

5月1日,在云夢縣倒店鄉的惠李果園，一簇簇青的澀、紅的酸、紫的甜的桑葚掛滿枝頭，游客們提著采摘籃閑逛園中，大家或摘或嘗，打卡拍照，滿意十足。

該采摘園負責人李兵安介紹，園子里種了30畝桑葚樹，因桑葚采摘期連續時間長，果樹高度適中，很適合游客采摘游玩。僅當天就有二十多位游客帶著家人前來采摘。

民間一直都有“四月桑葚賽人參”的說法,吃桑葚可以促進血液循環，滋補肝腎，潤腸通便。早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長無污染的特點，所以桑葚又被稱為“民間圣果”。

附上桑葚采摘小技巧:

1.采摘桑葚選那種黑中透亮，個大飽滿的，沒有損傷的才更甜。

2.采摘桑果時，手容易被染色，記得找果園里的老板要手套戴著摘哦。

3.桑葚怕擠壓，最好放在小筐里，摘下后盡快食用不宜久放。

4.桑葚性質偏寒，故脾胃虛寒者，不宜過多食用。

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