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NBA對(duì)抗有多激烈，不是CBA能比的，詹姆斯：肌肉訓(xùn)練不能少

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極其需要身體對(duì)抗和團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，不管在攻防兩端，都是很考驗(yàn)球員的身體對(duì)抗能力的。作為職業(yè)球員，就更需要有強(qiáng)壯的身體素質(zhì)才行了，但是在中國(guó)最高籃球水平的聯(lián)賽CBA當(dāng)中，很多球員的身體素質(zhì)是球迷不敢恭維的。CBA的水平直接影響中模悉國(guó)男籃的水平，看到這里就知道為什么中國(guó)男籃這幾年都經(jīng)歷了什么。

縱觀世界籃球，最高水平的聯(lián)賽當(dāng)屬NBA，NBA球員的身體素質(zhì)哪一個(gè)不是非常強(qiáng)壯的，詹姆斯來(lái)到中國(guó)伍塌跟國(guó)內(nèi)球員一比。完全就是大了好幾圈的肌肉。這么多年來(lái)，詹姆斯作旦橘乎為世界籃球最強(qiáng)的一名球員，每天都還堅(jiān)持不斷的刻苦訓(xùn)練，不斷的提升自己，因?yàn)樗溃琋BA里面的對(duì)抗是有多激烈。

球員越是名氣大，受到的惡意犯規(guī)和碰撞越是嚴(yán)重，每一支球隊(duì)都會(huì)對(duì)對(duì)手的重點(diǎn)球星設(shè)定嚴(yán)酷的防守戰(zhàn)術(shù)。各種生拉硬拽，各種的肌肉碰撞，如果你沒(méi)有強(qiáng)壯的身體素質(zhì)，不僅突破不了對(duì)手的防線，還可能會(huì)造成傷害。

勒布朗詹姆斯可以說(shuō)是現(xiàn)役球員當(dāng)中，受到惡意侵犯最多的球員了，因?yàn)檎材匪雇黄频臅r(shí)候，根本就沒(méi)人防得住，如果不想讓詹姆斯得分，那么就只能把他拉下來(lái)。這樣的激烈對(duì)抗，如果詹姆斯沒(méi)有強(qiáng)壯的肌肉保護(hù)，很容易被對(duì)手造成受傷，所以詹姆斯一刻都不敢怠慢自己的訓(xùn)練。

同樣，邁克爾喬丹作為NBA歷史上最強(qiáng)的球員，在職業(yè)生涯當(dāng)中面對(duì)的防守更是比詹姆斯強(qiáng)上十倍，在上個(gè)世紀(jì)的NBA，更講究的是防守，而不是推崇進(jìn)攻。喬丹這樣進(jìn)攻能力強(qiáng)的球員，往往是受到最多防守的，喬丹職業(yè)生涯被惡意犯規(guī)的次數(shù)也是數(shù)不勝數(shù)的，NBA激烈的對(duì)抗，是CBA永遠(yuǎn)都比不了的。

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