夏季屬火，對應的臟腑為“心”，養心是夏季保健的一大關鍵點。而長夏屬土，對應的臟腑為“脾”，所以長夏養生的重點是養脾。濕為長夏主氣，因此，中醫四季養生理論中主張“長夏養脾”，養生必須健脾、利濕。大暑時節，炎熱的程度到達高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在過于困乏時才睡，應當在微感乏累時便開始入睡。室溫要適宜，不可過涼或過熱。大暑節氣到來，很多人熱切地加入到“冬病夏調”的養生隊伍中，希望通過調理，身體能夠打個漂亮的翻身仗。三伏天“風、寒、暑、濕、燥、火”六邪旺盛混雜。運用三伏天，在陽氣最旺的夏季扶陽，使全身氣血充盈，直達深處，標本兼調。

為加強冬病夏治意識，脾牛國際開展了7.18長夏健脾免單節，傳承中醫養生文化，弘揚古人育兒智慧，脾牛國際不僅推出了脾牛富鐵黃精茯苓口飲液、脾牛煙酰胺膠原蛋白口飲液等重磅新品，還脾牛國際派出多名優秀的脾胃派傳承老師，在全國各地開展7.18長夏健脾免單節的線下活動，其中山東的張彬老師在多家線下門店超額完成任務，8.12日普寧長業健脾節訂貨會銷售額突破30萬元等等，多家店現場氛圍火爆。

末伏是冬病夏治的最佳時期，末伏的進補關鍵是補脾胃、補津液、補氣血，7.18脾牛長夏健脾免單節活動也已經臨近尾聲，一定要抓住冬病夏治的最后時機，錯過又得等一年！

關鍵詞：