今年春節送禮有變化，健康第一

過兩天又是走親訪友的時間，各家也開始盤算著假期要去哪家拜年，并且提前想好送什么。而在禮品選擇上今年又有所不同，在陽過后的第一個春節，健康營養將成為核心主題，春節送一些幫助身體康復，有利健康的禮品要顯得更有心意和新意。

營養禮品怎么選才科學?

首先，大部分人還處在陽康恢復期，因此能夠幫助康復才是最重要的，尤其要考慮到新冠感染重點人群。

近期國務院聯防聯控機制新聞發布會上，北京協和醫院臨床營養科主任于康表示對于正常人群，“陽康”后要按照《中國居民膳食指南(2022)》的基本原則，要做到食物多樣化、保持良好飲食習慣。同時保證重要營養物質攝入，例如優質蛋白質。

圖源：中國網 國務院聯防聯控機制就重點人群健康保障有關情況舉行發布會。

在此基礎上，尤其針對重點人群可以額外選用一些口服的腸內營養制劑做一些額外的補充，即一些易于被直接消化吸收的營養素。

小分子肽蛋白易吸收，康復營養首選

需要注意的是，對于陽過后體虛的人群來說，從日常食物和常規的蛋白質營養品中能夠有效獲取的蛋白質營養可能出現不足。

一是因為常規蛋白質分子質量大，難以被身體和細胞直接吸收。二則是蛋白質進入人體后要經過分解成更小的小分子肽才能真正發揮作用。補得不對，不僅不利于身體康復，還有可能造成額外負擔。

這種情況下可考慮更容易被身體吸收、營養價值更高的小分子肽營養品，其具有高活性、高營養、作用范圍廣的特點，具有加快人體修復，增強人體免疫功能，提高機體抗疾病能力等功能。

國家級核心期刊《中國食物與營養》發布相應的臨床數據顯示，小分子肽可以快速改善新冠重癥患者營養狀態，改善血氣指標，降低炎癥水平，對新冠患者營養支持方案提供新思路。

圖源：《中國食物與營養》論文《小分子肽口服營養補充在重型新型冠狀病毒肺炎肺炎患者中的應用》

身體健康比什么都重要，春節送禮送健康也更加有心意。與此同時，建議認準口碑好的大品牌，例如國民品牌初元復合肽營養飲品，含有兩種小分子肽蛋白：海洋魚皮膠原低聚肽，小麥低聚肽，營養豐富易吸收，幫助增強人體免疫力，也能加快身體元氣的恢復。

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