近期,隨著疫情防控政策的調(diào)整,大家討論最多的,就是買(mǎi)藥。很多人掐著點(diǎn)在網(wǎng)上下單、線下排隊(duì),成袋地往家拎藥。朋友圈里,也有人曬一抽屜的“戰(zhàn)利品”,退燒藥、感冒藥、止瀉藥、消炎藥、止咳藥...... 像逛超市一樣逛藥店,像囤菜一樣囤藥。對(duì)此,專家明確表示:可以少量備藥,不必大量囤積。
科學(xué)備藥不盲從,記住以下三點(diǎn)
1、囤藥不可取
搶藥、囤藥沒(méi)有必要!一方面,藥物都有保質(zhì)期和存儲(chǔ)條件,保管不當(dāng)容易變質(zhì),囤藥容易浪費(fèi)。另一方面,目前新冠感染者90%以上都是無(wú)癥狀和輕型,7天左右癥狀就會(huì)減退,用藥更講究精準(zhǔn)化、個(gè)性化,沒(méi)必要 “囤藥”。
2、備藥需合理
針對(duì)感染新冠病毒所引起的癥狀,北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗指出:可以準(zhǔn)備止咳類、退熱類、感冒類、基礎(chǔ)病等相關(guān)藥物,并且新冠病毒是病毒性疾病,不需要使用抗生素。
3、用藥的注意
每個(gè)人體質(zhì)、癥狀不同,所需要服用的藥品也不完全相同,不能病急亂投醫(yī)。重復(fù)服用感冒藥,容易導(dǎo)致藥物性肝損傷;另外,心腦血管等基礎(chǔ)疾病患者、孕婦群體對(duì)于感冒藥也要謹(jǐn)慎使用。浙大邵逸夫醫(yī)院感染科主任呂芳芳提醒大家,不要過(guò)度恐慌,認(rèn)真閱讀說(shuō)明,按時(shí)按量服用,都可以緩解癥狀。
特殊時(shí)期,提高免疫力是關(guān)鍵
鐘南山院士曾表示:“人類感染新冠病原體以后,是不是會(huì)發(fā)病以及發(fā)病的嚴(yán)重程度,是由病原體的數(shù)量和毒力,以及人體的免疫力兩方面共同作用結(jié)果。新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生,發(fā)展以及預(yù)后,都和人體的免疫系統(tǒng)好壞密切相關(guān),機(jī)體要真正地將新冠病毒清除干凈,依靠的是自身免疫系統(tǒng)。”
保證營(yíng)養(yǎng),能夠使人體的免疫細(xì)胞處于最佳的戰(zhàn)斗狀態(tài)。維生素、礦物質(zhì)對(duì)免疫功能而言,也是不可缺少的。如果營(yíng)養(yǎng)跟不上。不僅容易被感染,而且感染后也不易恢復(fù)。感染后大多會(huì)出現(xiàn)乏力、發(fā)熱等癥狀,若體溫低于38.5℃,可選用連花清瘟、小柴胡顆粒等,體溫高于38.5℃,可加用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退燒。
如果食欲不振,日常蔬果攝入不足,也可以通過(guò)服用復(fù)合維生素的方式,補(bǔ)充飲食上營(yíng)養(yǎng)不足的問(wèn)題。比如常見(jiàn)的江中多維元素片,富含21種營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì),同時(shí)添加了賴氨酸,根據(jù)國(guó)人營(yíng)養(yǎng)狀況和飲食習(xí)慣科學(xué)配比,一瓶可滿足全家人對(duì)于維生素、礦物質(zhì)的補(bǔ)充需求。
保持平和的心態(tài),吃好喝好,保證營(yíng)養(yǎng)的充足攝入,促進(jìn)免疫機(jī)能提高,使人體的免疫細(xì)胞處于最佳的戰(zhàn)斗狀態(tài),才能更快戰(zhàn)勝病毒。
免責(zé)聲明:市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn),選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考,不作買(mǎi)賣(mài)依據(jù)。
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